Posted 16 апреля, 11:22
Published 16 апреля, 11:22
Modified 16 апреля, 11:24
Updated 16 апреля, 11:24
Психолог из Подмосковья рассказал, как облегчить дистресс у ребенка
16 апреля 2024, 11:22
Ведущий преподаватель НИКИ детства Евгений Лыков поделился советами по помощи детям в преодолении «плохого» стресса, или дистресса, как сообщили в Минздраве Московской области. Он отметил, что стресс может быть полезным в краткосрочной перспективе, стимулируя ресурсы для преодоления трудностей.
Однако, длительное напряжение может привести к дистрессу и истощению.
Лыков отметил, что дистресс у детей может быть вызван как физическими, так и эмоциональными нагрузками, такими как новая школа, переезд или школьная успеваемость. Он также рекомендовал родителям обращать внимание на изменения в поведении ребенка, быть поддержкой и обсудить возникающие проблемы, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Эксперт подчеркнул важность поощрения детей, чтобы сфокусировать их внимание не только на негативе в состоянии дистресса.
Подпишитесь
"